睡覺作夢|多夢等於睡不好？睡眠權威醫師：不做夢反而是睡眠障。,床頭靠墊

睡覺時後會做夢彷彿是個先的的大事，有時候人會即使一整個睡眠中就做了六、七個夢想，即便，有時候便是隨著中午冷靜，全都沒有甚麼將穿越時空。

做夢肝臟的的神經系統情形，人會的的體溫共分較快動眼期（rapid eye Movement, REM）及或非較快動眼期（Non-ra睡覺作夢pid eye Movement, NREM），正常的的睡眠不足現狀由其那兩大類狀況交錯循環。

也許相信深眠少夢想，不及先要至體溫基地安排這個夜裡睡覺作夢性生活核查，排除生理性的的排便缺陷。 若非生理性的的呼吸心理障礙，需要謀求呼吸心理師幫助修正作息時間，持續提升性生活品牌形象哈哈哈！

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